青秀区图书馆开展《中医体质养生》公益讲座

时间:2017年10月20日  作者:韦春玲 文/图  来源:青秀区图书馆  浏览:12231

  10月13日晚上,青秀区图书馆读者服务品牌“青秀讲坛”公益讲座《中医体质养生》在分馆邕州书院成功举办。广西中医药大学教授, 硕士研究生导师,国家中医药管理局科普巡讲专家团专家林才志教授受邀主讲,吸引了上百市民、读者朋友前来听讲。

  随着生活节奏的加快,城市居民中处于亚健康状态的比例逐年增高。中医体质是个人在先天遗传的基础上,与后天环境、生活习惯等所形成的固有特质。体质与人的健康密切相关,不同的体质有不同的调养方法。讲座过程中,林教授结合自身多年工作经验以及真实案列,详细讲述人群中不同的体质、每种体质的形成原因、主要表现和易感疾病等各种体质的基础判断。强调养生应该注重因人而异,要根据自身实际情况即体质表象,有针对性地养生,对症下药,从而达到最佳效果。

  现场观众认真聆听、记录要点,还纷纷拿起手机拍下讲课内容。互动问答环节更是把活动推向了高潮,读者们争先恐后地举手提问,林教授则耐心、细致地一一解答疑问、排忧解难。教授生动、专业的讲解和其贴近生活、通俗易懂的课堂内容深受市民、读者的欢迎 。

  “青秀讲坛”文化服务品牌创建于2016年,紧紧围绕建设和谐文化的目标要求,面向基层,面向群众,不断丰富公共文化服务内容,积极创新服务形式,以满足人民群众多方面多层次多样化的精神文化需求。下一步,青秀区图书馆将会一直致力于文化惠民活动的持续开展,确实保障人民群众享受文化的权益。  

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